YouTube Classes

Here are some classes I posted on YouTube last year. They range from meditations to power flow - so hopefully there's something in there to suit you!

Please go at your own pace, listen to your body and breath, hit the stop button if the class isn't serving you, and email me with any questions or requests you might have. I hope they help a little! Stay well, and I hope to see you in person soon.


Gentle Yoga to Lift The Spirits

                                                                       Moderate to intermediate

Yoga for Happy Hips           

                                                                       Moderate to intermediate

The 5 Tibetan Rites of          

      Rejuvenation                                             Intermediate to Advanced

Healing Golden Drops           
Guided Meditation 
                                                                                    All Levels

Yoga to ease neck &              
  Shoulder Tension
                                                                                                                                                     All Levels

Fire Goddess Sequence             


Sun Salutations                        

                                                                           Intermediate - Advanced

Restore Your Balance             

                                                                            Moderate - Intermediate

Deep Stretch Power Flow      

                                                                             Intermediate - Advanced

Yoga for the Heart Chakra        

                                                                                     All Levels         

Store Cupboard Strengthening           

                                                                                                                  All Levels